記憶障害になる前にすべきことは思い出と記録とる

どうもこんにちは、@sshiokawaです。

あなたは家族、または自分が記憶障害になったりしてますか？この記事に来られた方は健常な方でしょうか。

ある元世界チャンピオンの記憶障害に関して、今からしておくこと。
○とにかく思い出を作れ
○何気ないことを動画や写真にとりまくる
○とにかくメモる
○実際に身内か私が記憶障害になったら、アルバムなどを見せてもらう

— Seiji Shiokawa (@SShiokawa) 2019年4月12日

ですので、記憶障害になる前にしとけば、家族の人が施しようがあるかもしれません。

対策としては一言で「思い出を作り、動画なりで記録作っておこう」

記憶障害とは過去の記憶が消え去るという感じです。

例えば18年前の息子が初めてヨチヨチ歩きしたとか、お母さんなら息子を出産した際に体重を忘れたとかですかね。

要は過去の思い出の記憶がぶっ飛んだと思えばいいでしょう。正直いって記憶障害にかんしては、いつ自分に降りかかるのか？は不明です。

でも今できることはあるにはあります。

記憶障害にかかった方に思い出のアルバムみせるのを回想法っていいます。

昔の楽しかった思い出の品々を見せて、少しでも記憶を呼び戻してほしいからですね。

もし記憶障害になり、何かを思い出せないことがあっても、「こんなことを書いてたのか？」って脳がうごきます。

要するに普段から脳を回転させることが大切ですね。

テレビ放送見るに連れて「私も記憶障害になるかもだから、できることはしておこう」という感じでした。

普通なら番組をみなから泣いてるのかもでしょうが、自分の場合はどうしたら私に生かせるのか？という観点から見てしまうことが多いですね。

名前出すのは控えますが、「記憶障害　世界チャンピオン」って概要はでてくるはず。

感動物のお話を視聴するのももちろんオケですが、自分にどう生かしていくのか？考えることも大切ですね。

一方で記憶障害はかならずしも老人だからでなく、若い人もなるかもしれないということらしい。

確か元世界チャンピオンは50歳前後でしょうか？まだまだふける感じではないけど、30代の方も他人事でない気がしました。

記憶障害って嫌な思い出を消してくれそうでいいイメージありましたが、よく考えたら今まで学んだことや楽しい思い出も消えてしまう。

なんか怖いなーって感じたのが正直な所ですね。

記録媒体残さないと記憶取り戻すのは大変だから…