【群馬県】2/23㈫から伊勢崎大泉町のぞいて、時短解除

どうもこんにちは、@sshiokawaです。
 
この記事を書いてるのは、2/22㈪の午後。
 
2/23から、一部地域のぞいて、時短解除が決まりました。
 
みんな開放されたーって思うけど、少しだけ注意しておくことをちらって言って終えます。
  • そもそも体調悪いのなら外でない
  • 毎日検温をし、手帳やノートなどに記録しておくこと
  • 手洗いうがいはする
  • 食後は軽くでいいから、お茶を飲む。できれば緑茶が理想
  • 睡眠と運動と栄養はしっかりとる
新型コロナ登場以降、少なくても38.5度以上上がったことない私からのアドバイスです。