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中学時代1回
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高校生の時に1回
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成人を過ぎてから2回
計4回かかりダルいですよ。
インフルくらった人はわかるとおもうんですが、休むと職場にあーだこーだ言われるのはいやですよね…
この記事では
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インフルエンザ予防接種は行きつけの病院でオケです。
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注射は痛くないよ!
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予防接種もベホマでないので普段の生活が大事
目次
インフルエンザ予防接種は行きつけの病院でオケです
なんでインフルエンザ予防接種が大事?
やはり、少しでもインフルエンザに発症する確率を減らしたいからですね。
インフルエンザにかかると、このような症状になります。
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怠けがすごくて、本能的には動けない。面倒くさいとかでなくて。
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37.5度をたもってるのが、いきなり39度台に突入する
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凄まじい寒気がくる。ホッカイロとかも意味なし
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インフルエンザは飛沫感染(要は空気の中に菌が飛ぶ)なので、移りまくるから、出勤停止。
という感じで、一言でいえばキツイ!です。
私が過去にインフルエンザ食らったときは医師に5日間は外出るな!と言われ、ほぼ外出れないというのがありました。
どこでインフル予防接種受けられる?
基本的には内科の病院です。すでにかかりつけの病院があるんなら、受付事務さんに「今ってインフルエンザ予防接種って受け付けますか?」って、言えばいいでしょう。
でも毎年インフルエンザのどの型が流行るか?違い、ワクチンは毎年変わります。
なのでこの記事を読んで「インフルエンザ予防しておくか」って、思ったら病院に訪ねてみるといいでしょう。
「僕は健康すぎて、病院のことわからないよー」だったら、通勤の途中に病院をひとつぐらい見かけませんか?そこをみたら、通過した病院をググって電話で訪ねればオケです。
お値段はおいくら?
になりますね。
もし身内の方に医療関係者がいた場合は身内の人も安く予防接種できる可能性があるので、ダメ元で聞いてみてもいいかもしれません。
いつ頃から受け付けできるの?
毎年9月から病院から書類がくるので、9月ぐらいでしょうかね。
というわけで9月過ぎたら、病院にいつ頃予約できるか?きいてみるといいでょう。
保険はきくんですか?
今回は「治療」でなくて、「予防」です。というわけで、保険は適用されません。
でもどこかでサラリーマンしてる方やバイトで働いてる方でも、インフルエンザの代金いくらか負担してくれる企業もあるんですね。
インフルエンザ予防接種受けたあとでもいいから、働いてる企業さんにきいたほうがいいです。
ローソンの場合は半分は負担する形だった気がします。
実際行くと注射は痛くないよ
問診票を書く
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体温
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他の病気かかってるか?
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何かの薬を飲んでるか?
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妊娠中ですか?
まだあった気がしましたが、主な記入はこのような感じです。
用紙的にはA4サイズの紙に記入し、病院へ持っていく感じです。
病院へ行き受付の人に渡す
ドラえもんの映画見ながら待つ!
私のいつもいってる病院では、待合室にアニメの映画が上映されてます。
「あんた大人なのに、アニメが好きなのか?ww」って言われそうですが、インフルエンザ予防接種は幼児や小学生の子たちもたくさん来ます。
子供用に駐車に対する恐怖を和らげるために、映画を見せてるかんじですね。
子供はドラえもんやアンパンマンでオケですが、普通の人は例によってKindleで本を読んでればいいでしょう。
とはいえど今年は5分もしないで注射に呼ばれたので、少しだけTwitterみただけでした。
注射は医師が問題ないと判断すれば注射
医師が問題ないと判断したら注射。
私の場合は上腕三頭筋の方をだして、医師の方が注射をしました。
時間的は10秒ぐらいです。みんな注射は苦手なのはわかりますが、以外とあっさり終わるものです。
子供の場合はご褒美にアンパンマンとかのお菓子をプレゼントみたいでした。
お金を払って終了
「クレカやLINE Pay使えないのか?」って、私のブログによく来てる方いたら疑問に思いそうですが、日本円の現金のみです。
注射を打ったその日は無理しないこと
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ベンチプレスやボディコンバットなどの激しい運動
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お酒
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長時間のお風呂
お酒もあまり書かなくても理解するでしょう。
長時間のお風呂については、無理しないでその日はやめてシャワーだけにしたほうが無難です。って、医師が言ってました。
予防接種も完璧なものでないので普段の生活が大事
でもインフルエンザ予防接種も完璧なものではありません。結局は普段の生活が大事です。
栄養はちゃんと取りましょう
栄養バランスはしっかりと取りましょう。
よく睡眠は取りましょう
理想は7時間寝るのが理想ですが最低6時間はねれるようにしておくべきです。
少しでもいいから運動はしましょう
身近な人がインフルになったら気をつけましょう
でも同居してる家族や職場のよく話す同僚や上司さんがインフルエンザ発症したら、気をつけたほうがいいです。
私の経験上、近くの誰かがインフルエンザ発症し治ります。
そのあとに近くの誰かにインフルエンザウィルスが移る可能性高くなります。
こういうときにインフルエンザの確率を減らすために注射打っておけば、少し楽はなる…という感じです。
まとめ
保険は適用されず、費用は場所によるけど2500円から5000円の間。
注射自体は早く終わる。
インフルエンザ予防接種したからって、新型インフルエンザなり普段の生活が不規則だけどかかる時はかかります。というわけで普段の生活も健康的に過ごしましょう。