どうもこんにちは、@sshiokawaです。
本日はマスクに関する話をやろうかと思います。
最近新型コロナウイルスによって、マスク着用推奨ってことになってますよね。
タイだと場所によってはマスク着用無しでの外出は、罰則ありといううわさ。
国によってはマスク着用してないと、射殺されるという話もあります。
日本ではマナー的にした方がいい程度。
この記事に来た方は、「マスクしてない人ってどんな事情な方？」でしょうか？
結論言うと「マスクすると痒くてとまらない。最悪インフルエンザで高熱になったほうがマシ」
「ブログ主軽く言うなや！」って言われそうですが、人生で3回ぐらいインフルエンザ罹患し、40℃近くいきましたよ？死にそうになりましたよ。
今回伝えることは2つ。
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マスクできない人の事情
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マスクをなんとかつける方法
個人的には、マスクつける時間を減らすのがベターかなという感じ。
目次
マスクできないのは様々な事情ですね
私の個人の事と一般に言われることは以下でしょうか？
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熱中症が怖い
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2歳以下の子供は呼吸的にしないほうがいいらしい
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マスクがないとまだ勘違いしてる方がいる
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私の場合はアレルギーかは不明だけど、マスクするととてつもない痒みがやってくる
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タバタ式やHIITの時は、マスク外さないと真面目に呼吸困難で死ぬ可能性あり
ではいきます。
熱中症が怖い
マスクって本来は熱中症対策用に作られてません。
普通夏ではめったに花粉も飛ばないし、しないですよね。
最近は探せば夏用マスクあるようだけど、レアな感じ（私が知らないだけかも）。
マスクって通気性は最悪です。というよりそもそも真夏想定では作られてないから。
私みたいに暑がりな人間で、一応基礎疾患無しな人間のケースでいいます。
夏の今はコロナより熱中症で運ばれるのが怖い。
いうまでなく熱中症も最悪死にます。
だから言いたいのはどっちのリスクを取るか？ですね。
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新型コロナウイルスが怖いならマスクした方がいい（人の飛沫を防ぐのは無理だけど）
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熱中症怖いなら、密にならないようにして、外せるところでは外す。
2才以下の子供は呼吸的にしないほうがいいらしい
私は小児科の先生でもないし、子を持つ親でもありません。
2才以下の子供はマスクしないほうがいいという噂もあります。調べてみてください。
私のケースでマスクを長くするほど痒みがキツくなる
家や空間の中にひとりだけなら絶対にマスクしません。必要ないから。
マスクというか口と鼻を覆うケースの時は対面で対応する時。
悩みの1つなんですが、夜勤中でもマスクするのは数時間だけ。
なぜなら「新型コロナウイルスの怖さより、体の痒さのがキツイ」から。
1日だけフルマスクしたんですが、マスクを1時間おきに交換したら、「資源的にどうなん？」って思いました。
なのでほぼレジ前対応のみになってきたら、マスクは外してますね。
今はレジにビニールカーテンがあるので。
マスクがないと勘違いする方がいる
20年4月頃はマスクの問い合わせが鬼のようにきてました。
確かに4月頃だと、ある意味でお金よりも貴重だったマスク。
この記事を書いてるのは7月下旬。群馬県に関して言うなら、マスクは種類問わなければマスクはおいてあります。
マスクないと思ってる方は、コンビニ行けば、買えるでしょう。
タバタ式やHIITの時はマスクありだと、死ぬ可能性があり
この記事見てる人で「タバタ式やHIITやりたい」と思った方いるかもしれません。強くいいます。
タバタ式とHIITの時は絶対にマスクはずせ。真面目に呼吸困難で死ぬ恐れあり
このトレーニングは100％の本気と10秒ほどの休憩を繰り返すトレーニング。
タバタ式終わると、普通は数分「ハァハァ」といい、動けません。
アスリートレベルでも最悪失神という話をきいたことがあります。
私だと10分動けなかった。というわけで、しつこいけどタバタ式とHIITの時はマスクとってやってください。
イントラさんもタバタ式とHIITに関しては理解はしてくれるはず。
新型コロナウイルスも警戒すべきだけど、ジム内で呼吸困難で事故を起こす人は普通は、望まないはずだから。
マスクできない対処法はとにかくマスクする時間を減らせ
これからマスクしない人は「人間じゃない」とか、そういうイヤな世の中になってくことでしょう。
私みたいなアレルギー？体質な人に酷い世の中になってきました。現時点でアドバイスできることをいいます。
ガーゼでなんとかなるならマスクを変えてみてはどうでしょうか？
実のところは私の場合は、不織布マスクはアレルギー？でダメです。
でもガーゼマスクはまだなんとかつけれられました。
問題は汗をかいたときは、蒸れなのか？不明ですが、痒くなります。
私のことはあなたがマスクしてて、痒くなってるなら、不織布があわないのかも？
試しにガーゼマスクか？綿100％のマスクにしてみると、大丈夫な場合もあります。試しにしてみてはいかがでしょうか？
イベントとか店で次善に確認取る
スポーツジムによっては対応様々です。
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要は口と鼻を覆ってるなら、マスクの種類は問わない
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不織布マスクでないとだめ！
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マスク強要しない。他の事故も怖いから！というとこもある
要はジムや行きたい店に事前にメールや電話で、確認とりましょう。
イヤな世の中になってるけどSARSみたいに終息していくことを願う
マスク強要な世の中だとイヤになりますね。体質的にマスクできない、又は長時間できない人は我慢するしかありません。
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早く新型コロナウイルスの終息を願う
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とにかく密な場所には行かない
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マスクしないできないなら、とにかく2メートルは維持する
感染症専門の岩田先生は、「マスクよりソーシャルディスタンスのが大事。相手が近寄るなら逃げろ」です。
私もマスクに関しては岩田先生のと、考えほぼ同じです。
今回は以上です。
